как повысить либидо женщине

Женское либидо без секретов как повысить либидо женщине

размещено в: Секс и возраст, Причины | 0

Женщина – одно из самых сложных существ в мире. Это подтвердит любой мужчина. Для того, чтобы понять женщину – для некоторых людей это может занять всю жизнь. Что касается секса – тут становится все еще сложнее… Почему женщина так часто говорит «нет»? Давайте же ответим на этот вопрос, как повысить либидо женщине? И узнаем ответ,

что такое либидо у женщин
Что такое либидо у женщин

.

1. Женское либидо без секретов – Темперамент не стареет
У каждой женщины разный темперамент. Среднестатистическая девушка начинает половую жизнь примерно в 20 лет. В этот период возникает желание попробовать все возможное и невозможное. Пик сексуальной активности и либидо наступает с 30-летием и длится несколько следующих лет. В этом возрасте женщина уже четко знает, что ей нравится, и умеет говорить о своих потребностях. Согласно исследованию «Личность и индивидуальные различия», проведенному психологом Дэвидом Бассом, женщины четвертого и пятого десятилетий жизни не только получают большее удовлетворение от полового акта, но и имеют большие сексуальные потребности. Менопауза не означает конец эротической жизни и не является синонимом снижения либидо. Никто не говорил, что после менопаузы у женщины нет сексуальных потребностей и она не хочет их удовлетворять.

2. Женское либидо без секретов – Во время овуляции только за!
Фазы менструального цикла имеют огромное влияние на либидо. Во время кровотечения у женщины наименьшее желание секса. В это время уровень прогестерона и эстрогена самый низкий. Между 7 и 11 днями цикла уровень гормонов начинает стабилизироваться и желание веселья возвращается. Чем ближе овуляция, тем привлекательнее чувствует себя женщина, и либидо постепенно увеличивается. Наибольшее желание секса женщина испытывает между 12-м и 17-м днем цикла, то есть во время овуляции. Либидо снижается после 18 дня цикла, когда повышается уровень кортизола в организме. Самочувствие женщины ухудшается и, вместо жарких переживаний в спальне, она предпочитает … поговорить.

как повысить либидо женщине
как повысить либидо женщине

3. Женское либидо без секретов – Если есть проблема – нужно ее обсудить
Захочет ли женщина заниматься сексом во многом зависит от партнера. Если любовник чувствителен, нежен и сосредоточен не только на своем удовольствии, но и на чувствах женщины, – секс доставляет удовольствие и хочется большего. Но если партнер не оправдывает ожиданий и во время полового акта интересуется только своим удовлетворением, – женщина может не захотеть секса. Это вполне ожидаемо. В этом случае помощником может стать откровенный разговор между партнерами!

4. Женское либидо без секретов – Жизнь в замедленной версии
Постоянная спешка, сверхурочная работа и недосыпание истощают людей. Из-за недостатка отдыха организм не может регенерировать, поэтому он начинает рационализировать энергию, которой в дальнейшем не хватает для секса. Как вывод – иногда лучше притормозить и уделить время развлечению!

5. Женское либидо без секретов – Нет проблем!
Стресс – не союзник драйва. Финансовые проблемы, непонятная работа или отношения влияют на женское либидо. Если человеческий ум обеспокоен неприятностями, сосредоточиться на удовольствиях и открыться сексуальному опыту невозможно. Когда плохие эмоции берут верх, кровь направляется к мышцам, и это происходит за счет половых органов, которые сокращаются в это время. Если существует влияние на источник стресса – его нужно минимизировать. Для этого есть много способов. Например, иногда достаточно простой прогулки, которая, помимо улучшения самочувствия, насыщает организм кислородом.
6. Женское либидо без секретов – Принятие себя
Уменьшение желания заниматься сексом может быть связано с неудовлетворенностью своей внешностью. Слишком маленькая грудь, слишком большая попа, растяжки, целлюлит – все это заставляет женщин чувствовать себя непривлекательными, поэтому им трудно раздеваться перед партнером. Хорошая новость в том, что мужчины видят женщину как единое целое – они не зацикливаются на мелких недостатках, поэтому лучше принять себя и наслаждаться хорошей сексуальной жизнью.

как повысить либидо женщине
как повысить либидо женщине

7. Женское либидо без секретов – Когда тело болеет
Отсутствие интереса к сексуальной жизни может быть симптомом хронического заболевания такого, как: сахарный диабет, ишемическая болезнь сердца, урогенитальные инфекции и гипертония. Лекарства, применяемые при хронических заболеваниях, могут снижать силу желания и даже влиять на способность достигать возбуждения в интимных ситуациях. Истинными убийцами желания считаются психотропные препараты и антидепрессанты.
Нарушения либидо иногда требуют консультации врача. Если существуют некоторые проблемы, которые отрицательно сказываются на партнерских отношениях или жизни женщины, гинеколог может назначить меры по регулированию уровня гормонов. Однако, иногда бывает достаточно соответствующих пищевых добавок, которые помогают поддерживать баланс гормонов. Добавки поддерживают правильный обмен веществ, положительно влияют на самочувствие, добавляют энергии, способствуют регулированию гормональной активности и, как следствие, повышает женское либидо. Если снижение либидо связано со стрессом, непринятием себя или низкой самооценкой, необходимо обратиться к психологу или сексологу.
Сексуальность – очень важная сфера жизни каждого человека. Она – один из столпов успешных отношений, поэтому, если что-то пойдет не так, не прячьте проблемы под ковер. Самое главное – поговорить с партнером честно и спокойно!

0 0 голоса
Article Rating
Подписаться
Уведомить о
guest
0 Комментарий
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии